Home
Kontakt
Blog
Test dig selv
Forløb
Om mig
Online Booking
Retreats & Workshops

Online Booking

Få et sundt forhold til mad

Få et sundt og harmonisk forhold til mad, krop og sind. Læs hvordan her.

Zenia Santini - Santinirecovery.dk - Få styr på din spiseforstyrrelse

Er slankekure og vægttab dominerende i dit liv?

Føler du skam eller skyldfølelse i forbindelse med mad?

Har du et nedbrydende fokus på din vægt, krop og udseende?Der er ikke noget galt med dig - og frem for alt, findes der en løsning.
Start dit recovery program her.

Tilmeld Dig Mit Nyhedsbrev

Tilmeld dig nyhedsbrevet og modtag guides, tips og tricks til at overkomme spiseforvirring, overspisning og emotionel spisning + som bonus kan du få mit gratis mini-recovery forløb på 5 uger direkte i din mailboks

e-mail adresse

Fornavn

Efternavn

Nyhedsbreve

Mini-Recovery Forløb (BONUS!)
Standard Nyhedsbrev

Instagram ♥

{ Reklame for @grittandborris } • Det kan godt v ${ Reklame for @grittandborris } • Det kan godt være at dagene er korte, men på trods af mørket synes jeg at julen (som jeg så småt har taget hul på ;) er den hyggeligste tid på året • Da jeg var spiseforstyrret gruede jeg for december • Jeg stolede ikke på mig selv, for disciplin kan jeg ikke prale af jeg nogensinde har haft - én brunkage var nok til at sende mig direkte ud i en dagelang overspisning • Nu, hvor jeg ingen restriktioner har, er overspisning ikke noget jeg længere behøver at bekymre mig om. Måske lige bortset fra juleaften, men det er vist egenligt meget normalt • Den smukke skjorte er fra @grittandborris 🖤 • NB: Jeg modtog produktet som en gave. Jeg anbefaler kun produkter jeg kan stå inde for eller selv ville investere i • ________________________________ Zenia Santini Recovery Coach Naturopath I Biologisk Medicin NLP practitioner Forfatter til bogen Rejsen Til Sundhed • @grittandborris #bæredygtigt #bulimi #bulimicrecovery #spiseforstyrrelser #fitfam #fitfamdk #sundhed #vægttab #vægttabsrejse #sundhverdag #bulimic #recoverycoach #bulimia #bulimiahelp #bodybuilding #flexibledieting #healthy #fit #fitness #training #structuredeating #santinirecovery$

Ohh Ehmm Ghee • Også kaldet klaret smør. En si

{ Reklame for @minus_fashion } • Nogle gange ska ${ Reklame for @minus_fashion } • Nogle gange skal PRODUKTIVITET skiftes ud med REKREATION • Jeg erkender, at jeg selv er temmelig dårlig til at give mig selv helt fri. Jeg øver mig i at blive bedre • I stedet for at: ———- - Skrive bog og arbejde - Læse for at research’e - Hoppe i træningstøjet eller regnfrakken Har jeg: ———- + Mediteret + Læst for at nyde + Rulle yogamåtten ud og støvet den af for første gange i lang tid • Denne slags udskiftninger er alfa og omega for mig, når jeg har brug for at batterierne helt op. Det smukke sæt er fra @minus_fashion 🍁 • NB: Jeg modtog produktet som en gave. Jeg anbefaler kun produkter jeg kan stå inde for eller selv ville investere i • ________________________________ Zenia Santini Recovery Coach Naturopath I Biologisk Medicin NLP practitioner Forfatter til bogen Rejsen Til Sundhed • @devoteagency @minus_fashion #minusfashion #bulimi #bulimicrecovery #spiseforstyrrelser #fitfam #fitfamdk #sundhed #vægttab #vægttabsrejse #sundhverdag #bulimic #recoverycoach #bulimia #bulimiahelp #bodybuilding #flexibledieting #healthy #fit #fitness #training #structuredeating #santinirecovery #dailyrecovery$

${ Reklame for @to.be.wanderlust X @cph_case } • Energy flows where attention goes, som Tony Robbins ville sige • Der foregår en masse, og jeg har bevidst valgt ting TIL og valgt ting FRA #nofomo • Jeg kan snart løfte sløret for et spændende tiltag som jeg glæder mig til at dele med jer. Det involverer min nye partner in crime @frederik.hecht • Den skønne top er fra @to.be.wanderlust og det geniale cover (som jeg ikke vidste jeg manglede) er fra @cph_case - de har i øjeblikket 15% rabat med koden ZENIA15 til og med 30. november • NB: Jeg modtog produktet som en gave. Jeg anbefaler kun produkter jeg kan stå inde for eller selv ville investere i • ________________________________ Zenia Santini Recovery Coach Naturopath I Biologisk Medicin NLP practitioner Forfatter til bogen Rejsen Til Sundhed • @devoteagency @to.be.wanderlust #tobewanderlustdk #bulimi #bulimicrecovery #spiseforstyrrelser #fitfam #fitfamdk #sundhed #vægttab #vægttabsrejse #sundhverdag #bulimic #recoverycoach #bulimia #bulimiahelp #bodybuilding #flexibledieting #healthy #fit #fitness #training #structuredeating #santinirecovery #dailyrecovery$

{ Reklame for @to.be.wanderlust } • Søndagsssss ${ Reklame for @to.be.wanderlust } • Søndagssssstræk • En rolig og tiltrængt søndag, som står på bogskriblerier, god kaffe, æbleskiver og nærvær • Sættet er fra @to.be.wanderlust og er hurtigt blevet en søndagsfavorit. Det er blødt, rart og stylish - meget uvant det jeg ellers dasker rundt i weekenderne • NB: Jeg modtog produktet som en gave. Jeg anbefaler kun produkter jeg kan stå inde for eller selv ville investere i • ________________________________ Zenia Santini Recovery Coach Naturopath I Biologisk Medicin NLP practitioner Forfatter til bogen Rejsen Til Sundhed • @devoteagency @to.be.wanderlust #tobewanderlustdk #bulimi #bulimicrecovery #spiseforstyrrelser #fitfam #fitfamdk #sundhed #vægttab #vægttabsrejse #sundhverdag #bulimic #recoverycoach #bulimia #bulimiahelp #bodybuilding #flexibledieting #healthy #fit #fitness #training #structuredeating #santinirecovery #dailyrecovery$

Alt har en pris, spørgsmålet er om du er villig

|| Retreat i Marts || • Vores restreats handler

|| R E T R E A T || • Så er der endelig, langt

Vis mere ... Følg mig på Instagram

Søg efter: