Du er god nok

Du er nok Der var et tidspunkt, ja faktisk var der flere, hvor jeg mente at årsagen til jeg ikke var god nok, skyldes jeg ikke gjorde dét godt nok – hvad så end dét var. Jeg var ikke markeret nok, tynd nok, stærk nok, flot nok. Jeg trænede ikke nok, svedte ikke nok, knoklede … Read More

Body shaming

Body shaming Det foregår hele tiden. Der tales om dem der er for tykke eller for tynde, for muskuløse, for splejsede, dem har ”snydt”, dem med for små numser, for fede lår, for små bryster, for brede hofter eller for smalle skuldre. Body shaming sker bevidst og ubevidst hele tiden.  Et indirekte bidrag Kritik af … Read More

Kulhydrat – og fedtforskrækkelse

Theres no business like show business Da jeg var i starten af tyverne boede jeg i London i 3 år, mens jeg prøvede at gøre karriere som musiker. Presset fra pladeselskaber, producere og managers, gjorde ikke just noget positivt for mit selvbillede. Min vægt gik op og ned, og det er bad for business, så … Read More

Angst

Angsten kom snigende I mange år følte jeg, at mit udseende var en direkte forlængelse af min personlighed. At min vægt og min krop, var et udtryk for om jeg som menneske var god nok. Det satte forventningerne til mig selv under et enormt pres. Når jeg så mig selv i spejlet, så jeg alle … Read More